毎日暑い日が続いています。。。

今日は岐阜県では40度を超えたそうです。

40度近い温度になっているとニュースを見るだけでため息が出ます。

しかしこの暑さの終わりは見えず、暑い日はまだまだ続くそうです。

●熱中症予防のための対策

・室温や湿度をこまめに確認して、扇風機やエアコンで温度を調整しましょう

・冷却シートやスカーフ、氷枕などの冷却グッズを利用しましょう。
ちなみに、首元など太い血管が体の表面近くを通っているところを冷やすと、効率よく体を冷やすことができます。

・のどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。
スポーツドリンクなどの塩分や糖分を含む飲料は水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分の補給にもつながります。

そしてなにより熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切!!　

気温が上がり始める初夏から、日常的に適度な運動をおこない、適切な食事、十分な睡眠をとるように心がけることが大切なのです。

これからも暑い日が続いていきますが、風の森販売事務所は毎日エアコンをフル活動で皆様のお越しをお待ちしております。






＃岡垣　＃建築条件なし　＃分譲地